VirtuFit 2-in-1 Elevation Ladder Pro

De VirtuFit 2-in-1 Elevation Ladder combineert de 2 beste trainingsmiddelen voor agility training die er zijn: Een speedladder en horden in één product! Doordat je zelf de hoogte van de treden kiest, is het mogelijk om een grote variëteit aan oefeningen te creëren. Het gevolg? Een hogere snelheid, betere coördinatie en optimale behendigheid.

Door regelmatig hiermee te trainen, train je je zenuwstelsel om steeds sneller te bewegen. Dankzij de kleine vakken worden je voeten gedwongen om sneller te bewegen. Tijdens deze oefening gaat er een impuls van je spieren naar je zenuwstelsel en weer terug. Wanneer je dit vaker doet, raakt je zenuwstelsel hieraan gewend waardoor je sneller kunt bewegen. Daarnaast is een speedladder ook goed om je lineaire en laterale bewegingen te oefenen. Lineaire bewegingen zijn belangrijk voor hardlopers en laterale voor explosieve sporten.

De elevation ladder heeft een lengte van 244 cm en kan een hoogte van 11 cm aannemen. De afstand tussen de horden bedraagt 44 cm en hebben een breedte van 48 cm of 66,5 cm. Na gebruik is de speedladder eenvoudig op te vouwen, waarna je hem meeneemt in de bijgeleverde draagtas.

Eigenschappen elevation ladder:
– Horden en speedladder in 1 fitnessproduct
– 224 cm lang
– Inclusief draagtas
– Eenvoudig op te vouwen na werk